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Obst

Mango

Vegan Glutenfrei Laktosefrei
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Produktinfo
Beschreibung

Die Mango (Mangifera indica) gilt als die „Königin der Exoten“ und gehört zur Familie der Sumachgewächse. Sie ist eine der beliebtesten frischen Obstsorten aus aller Welt und besticht durch ihr butterweiches Fruchtfleisch und ihr tiefes, tropisches Aroma. Ursprünglich aus Indien stammend, ist sie heute ein Symbol für sonnenverwöhnten Genuss.

Anwendung

Die Mango wird meist roh verzehrt, pur, in Obstsalaten oder Bowls. Sie ist eine der besten Zutaten für cremige Smoothies und Sorbets. Beim Grillen karamellisiert das Fleisch hervorragend und passt perfekt zu herzhaften Steaks oder Halloumi. Aufgrund ihrer Mineralstoffe unterstützt sie die natürliche Entsäuerung.

Charakteristik

Die Schale kann grün, gelb/orange oder rötlich sein (die Farbe sagt wenig über die Reife aus). Das Fruchtfleisch ist leuchtend goldgelb, faserarm (bei Edel-Sorten) und saftig. Die Sensorik ist geprägt von einer intensiven Süße mit einer ganz dezenten süß-säuerlichen Note und einem parfümierten, blumigen Duft.

Zutaten
100 % Mango.
Reich an Provitamin A (Beta-Carotin), Vitamin C und Vitamin E. Keine deklarationspflichtigen Allergene; kann jedoch bei Kontakt mit dem Schalensaft bei empfindlichen Personen Hautreizungen verursachen.
Zusatzstoffe
Keine (Naturprodukt).
Hinweise & Herkunft
Herkunft

Hauptanbaugebiete sind Brasilien, Peru, Thailand, Mexiko und Pakistan.

Lagerhinweise

Unreife Früchte bei Zimmer bis Reife lagern. Eine reife Mango erkennt man daran, dass sie auf leichten Druck nachgibt und intensiv duftet. Reife Früchte sind kühl gelagert ca. 5 Tage haltbar, sollten aber nicht unter 8 °C aufbewahrt werden (Kälteempfindlichkeit).

Nach dem Öffnen

Das Fleisch vom großen Flachkern lösen und in Würfel oder Spalten schneiden. In einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3–4 Tagen verbrauchen.

Worauf achten

Sensorik prüfen

Sehen – Achten Sie auf eine pralle Schale; kleine schwarze Punkte sind oft ein Zeichen von hoher Süße, große eingedrückte Stellen deuten auf Verderb hin. Riechen – Am Stielansatz sollte sie fruchtig-süß duften. Schmecken – Das Fleisch sollte schmelzend sein; schmeckt sie alkoholisch oder nach Terpentin, ist sie überreif oder minderwertig.

* Angaben zu Nährwerten, Inhaltsstoffen, Allergenen und sonstigen Produktinformationen ohne Gewähr. Verbindlich sind ausschließlich die Kennzeichnungen auf der Produktverpackung / dem Etikett.

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