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Gemüse

Spargel weiß

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Produktinfo
Beschreibung

Der weiße Spargel (Asparagus officinalis) ist die unterirdisch wachsende Variante des Gemüsespargels. Er verdankt seine makellose weiße Farbe der Tatsache, dass er in künstlich aufgeworfenen Erdwällen (Dämmen) wächst und gestochen wird, bevor er die Erdoberfläche durchbricht. Ohne Sonnenlicht kann die Pflanze kein Chlorophyll bilden und bleibt daher bleich. Er gilt aufgrund der aufwendigen Ernte per Hand als eines der edelsten heimischen Gemüse.

Anwendung

Weißer Spargel ist ein kulinarischer Solist, der durch seine feine Textur besticht.

Zubereitungsarten

Klassisch in Salzwasser mit einer Prise Zucker und Butter gegart, oft serviert mit Sauce Hollandaise, geschmolzener Butter, Schinken oder neuen Kartoffeln. Er eignet sich auch hervorragend für cremige Suppen oder – modern interpretiert – zum Garen im eigenen Saft (Vakuum/Sous-vide).

Küchen-Tipp (Schälen): Im Gegensatz zum grünen Spargel muss weißer Spargel zwingend geschält werden. Beginnen Sie ca. 1–2 cm unterhalb des Kopfes und schälen Sie gründlich bis zum Ende. Werden Schalenreste übersehen, schmeckt der Spargel holzig und bitter.

Zero Waste

Werfen Sie die Schalen und die abgeschnittenen Enden nicht weg! Daraus lässt sich durch Auskochen ein hervorragender Spargelfond als Basis für Suppen oder Saucen herstellen.

Vorbereitung

Die holzigen Enden (ca. 1–2 cm) abschneiden. Ein kurzes Wasserbad vor dem Schälen macht die Stangen elastischer und verhindert das Brechen.

Charakteristik

Optisch erkennt man ihn an den geraden, weißen bis elfenbeinfarbenen Stangen mit fest geschlossenen Köpfen. Die Textur ist im Idealfall zart-schmelzend bei gleichzeitigem leichtem Biss. Sensorisch bietet er ein mild-feines, dezent süßliches Aroma mit einer charakteristischen, ganz leichten Bitternote.

Zutaten
Frischer weißer Spargel. Er besteht zu ca. 93 % aus Wasser und ist extrem kalorienarm. Er enthält Asparaginsäure (die den typischen Geruch beim Wasserlassen verursacht), Kalium, Phosphor und die Vitamine B1, B2 und C.
Je nach Produkt – siehe Verpackung.
Zusatzstoffe
Bei Frischware keine.
Hinweise & Herkunft
Herkunft

Deutschland ist eines der bedeutendsten Anbauländer für weißen Spargel. Hierbei wird konsequent auf die Stech-Tradition geachtet, die am 24. Juni (Johannistag) endet, damit die Pflanzen Zeit zur Regeneration haben. Dank moderner Anbaumethoden (z. B. Verfrühung durch Folien) beginnt die Saison oft bereits Ende März oder Anfang April.

Lagerhinweise

Weißer Spargel sollte so frisch wie möglich verzehrt werden, da er schnell an Aroma verliert und holzig wird.

Lagerung

Im Kühlschrank im Gemüsefach bei +2 °C bis +5 °C.

Tipp

Wickeln Sie den ungeschälten Spargel in ein feuchtes Küchentuch. So bleibt er ca. 2 bis 3 Tage knackig.

Wichtig

Geschälter Spargel sollte sofort verarbeitet oder maximal wenige Stunden in einer Box gelagert werden.

Nach dem Öffnen

Eingetrocknete Schnittstellen am unteren Ende können durch kurzes Anschneiden wieder „belebt“ werden. Wenn die Stangen bereits hohl sind oder säuerlich riechen, ist der Spargel überlagert.

Worauf achten

Die Frische lässt sich leicht prüfen:

Der Quietsch-Test

Reiben Sie zwei Stangen aneinander – ein frischer Spargel „quietscht“.

Die Schnittstelle

Sie sollte hell, saftig und nicht eingetrocknet oder hohl sein.

Der Kopf

Er muss fest geschlossen sein. Ein aufgegangener Kopf deutet auf späte Ernte oder Überlagerung hin.

* Angaben zu Nährwerten, Inhaltsstoffen, Allergenen und sonstigen Produktinformationen ohne Gewähr. Verbindlich sind ausschließlich die Kennzeichnungen auf der Produktverpackung / dem Etikett.

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