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Gemüse

Rosenkohl

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Produktinfo
Beschreibung

Der Rosenkohl (Brassica oleracea var. gemmifera) ist eine botanische Besonderheit unter den Kohlgewächsen. Er bildet an einem hohen Stängel zahlreiche kleine, kompakte Seitentriebe, die wie Miniatur-Kohlköpfe aussehen. Er ist unter Bezeichnungen wie Brüsseler Kohl (da er im 16. Jahrhundert im heutigen Belgien gezüchtet wurde) oder Sprossenkohl bekannt. Die Röschen sind meist walnussgroß, fest geschlossen und von hell- bis dunkelgrüner Farbe.

Anwendung

Rosenkohl ist ein Charaktergemüse, das durch die richtige Zubereitung seine herbe Süße entfaltet.

Zubereitungsarten

Klassisch gedünstet in Salzwasser, oft verfeinert mit etwas Butter und Muskatnuss. Besonders modern und beliebt ist er geröstet aus dem Ofen (mit Olivenöl und Honig) oder in der Pfanne gebraten mit Speck und Zwiebeln.

Küchen-Tipp (Milderung): Wer den Kohlgeschmack als zu stark empfindet, kann eine Prise Zucker oder etwas Kümmel ins Kochwasser geben. Ein kurzes Blanchieren und anschließendes Abschrecken in Eiswasser erhält die leuchtend grüne Farbe.

Vorbereitung

Den trockenen Stielansatz hauchdünn abschneiden und die äußersten, losen Blättchen entfernen. Den Strunk kreuzweise einschneiden, damit das Röschen gleichmäßig gar wird.

Kreativ-Tipp

Die einzelnen Blättchen abzupfen und kurz in der Pfanne schwenken – eine edle und zarte Beilage.

Charakteristik

Optisch kleine, feste Kugeln aus dicht übereinanderliegenden Blättern. Die Textur ist im Kern bissfest und außen zart. Sensorisch bietet er ein würziges, nussiges Aroma mit einer feinen Herbe. Hochwertiger Rosenkohl besitzt nach dem ersten Frost eine deutliche, natürliche Süße.

Zutaten
Frischer Rosenkohl. Er ist ein echtes heimisches Superfood mit einem extrem hohen Gehalt an Vitamin C (mehr als Zitronen!), Vitamin K, Folsäure und wertvollen Ballaststoffen sowie Senfölen.
Je nach Produkt – siehe Verpackung.
Zusatzstoffe
Bei Frischware keine.
Hinweise & Herkunft
Herkunft

Hauptanbaugebiete sind Deutschland, die Niederlande und Frankreich. Hierbei wird konsequent auf die Ernte bei kühlen Temperaturen geachtet, da Frost die Umwandlung von Stärke in Zucker fördert, was den Geschmack verfeinert. Er ist ein klassisches Wintergemüse (Saison von September bis März).

Lagerhinweise

Rosenkohl ist relativ robust, verliert aber bei zu langer Lagerung an Aroma.

Lagerung

Im Kühlschrank im Gemüsefach bei +2 °C bis +5 °C.

Tipp

Am besten ungewaschen in einem perforierten Beutel oder einem feuchten Tuch lagern. So bleibt er ca. 4 bis 8 Tage frisch.

Hinweis

Nicht zusammen mit Äpfeln oder Tomaten lagern, da er sonst schneller gelb wird.

Nach dem Öffnen

Einzelne Röschen, die bereits gelbliche Blätter zeigen, sollten aussortiert werden. Einmal geputzt und blanchiert, lässt sich Rosenkohl hervorragend einfrieren.

Worauf achten

Einzelne Röschen, die bereits gelbliche Blätter zeigen, sollten aussortiert werden. Einmal geputzt und blanchiert, lässt sich Rosenkohl hervorragend einfrieren.Wählen Sie Röschen, die fest geschlossen sind und sich hart anfühlen. Die Blätter sollten ein sattes Grün ohne gelbe Stellen oder dunkle Ränder aufweisen. Die Schnittstelle am Strunk sollte hell und nicht eingetrocknet oder gräulich sein.

* Angaben zu Nährwerten, Inhaltsstoffen, Allergenen und sonstigen Produktinformationen ohne Gewähr. Verbindlich sind ausschließlich die Kennzeichnungen auf der Produktverpackung / dem Etikett.

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